Over mij
Mijn reis Terug Naar Binnen – Van Transformatie naar Leiderschap
Ik ben Edson Francisco, holistisch zelfontplooiing facilitator en oprichter van Terug naar Binnen.
Mijn eigen reis naar innerlijke heling begon op een keerpunt in mijn leven: een burn-out die mij dwong om stil te staan en naar binnen te keren.
Voor die tijd leefde ik vooral vanuit aanpassing. Ik cijferde mezelf weg, droeg maskers en hield mensen op afstand. Van buiten leek het alsof het goed ging, maar van binnen voelde ik me afgesloten van mezelf. Ik leefde voornamelijk in mijn hoofd en had moeite om mijn grenzen te voelen en aan te geven.
Tijdens mijn werk in de zorg liep ik hier steeds vaker tegenaan. Negatieve overtuigingen zoals “ik ben niet genoeg” namen de overhand, totdat mijn lichaam aangaf dat het niet meer ging.
Het Keerpunt
De burn-out werd geen eindpunt, maar een begin.
Met begeleiding van een psycholoog begon ik mijn patronen te onderzoeken. Ik ontdekte lichaamswerk, ademwerk en innerlijk kindwerk, niet om te fixen, maar om weer contact te maken met mezelf.
Ik leerde:
- mijn lichaam te voelen in plaats van alleen te denken
- spanning en emoties ruimte te geven
- mijn grenzen te herkennen en te bewaken
- mezelf niet langer te verlaten
Mijn leven veranderde toen ik verantwoordelijkheid nam voor mijn eigen proces en stap voor stap leiderschap ging nemen over mijn leven. Niet door harder te werken, maar door aanwezig te blijven bij wat er in mij leefde.
Van begrijpen naar belichamen
Ik volgde een opleiding in innerlijk kind therapie en verdiepte mij in adem- en lichaamswerk. Deze ervaring bracht mij uit mijn hoofd en terug in mijn lichaam.
In mijn sessies werk ik daarom niet alleen met gesprek, maar ook met:
- bewuste adem
- aandacht in het lichaam
- eenvoudige somatische oefeningen
- vertraging en aanwezigheid
Dit helpt om spanning los te laten, emoties te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf op een manier die veilig en draagbaar is.
Het innerlijke kind speelt hierin een belangrijke rol. Niet door te analyseren, maar door te voelen wat er in het moment aandacht vraagt, op jouw tempo
Van transformatie naar leiderschap
Gaandeweg veranderde niet alleen hoe ik me voelde, maar ook hoe ik leefde.
Ik begon keuzes te maken die echt bij mij pasten. Relaties die niet meer klopten vielen weg, en de verbindingen die bleven werden dieper. Ik stond steviger in mijn lichaam en nam verantwoordelijkheid voor mijn eigen leven.
Terug naar Binnen ontstond vanuit die belichaming.
Niet als methode, maar als een manier van zijn.
Terug naar Binnen is een uitnodiging om uit het hoofd te zakken en te landen in je lichaam.
Om oude patronen te herkennen, jezelf niet langer te verlaten en leiderschap te nemen over je eigen leven.
Niet vanuit controle, maar vanuit aanwezigheid.
Niet vanuit moeten, maar vanuit afstemming.
Mijn Missie: Jouw Pad naar Zelfherinnering
In mijn sessies werk ik met adem- en lichaamswerk, met aandacht voor het innerlijke kind. Veel van wat we hebben meegemaakt ligt opgeslagen in het lichaam, niet in woorden. Door te vertragen en aanwezig te blijven bij wat voelbaar is, ontstaat er ruimte voor verzachting, beweging en integratie.
Ik werk intuïtief en stem af op wat zich in het moment aandient, niet om iets te forceren of te fixen, maar om een veilige ruimte te houden waarin jij jezelf kunt ontmoeten.
Mijn rol is die van gids.
Ik loop een stuk met je mee terwijl jij opnieuw contact maakt met je eigen kracht, grenzen en innerlijke kompas.
Het enige wat nodig is, is jouw bereidheid om naar binnen te keren.
Uitnodiging
Ben je klaar om uitgenodigd te worden in jouw eigen groei?
Jouw transformatie begint niet met hard werken, maar met een 'JA' tegen jezelf. Als mijn energie met jou resoneert, nodig ik je uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Geen druk, alleen samen voelen of dit klopt voor jou.
Je kunt eenvoudig contact opnemen kan eenvoudig via:
- 📩Het contactformulier op de website
- 📧 Stuur gerust een bericht naar info@terugnaarbinnen.nl. Ik reageer zo snel mogelijk.
- 📞 Telefonisch contact
Klik op de knoppen onderaan deze pagina om direct te bellen of een WhatsApp-bericht te sturen.