1:1 Coaching Traject
Jouw persoonlijke reis
Duur: 5-6 maanden
Structuur: 5-7 fysieke sessies & 5-7 online sessies
Dit traject is ontworpen voor een diepgaande en blijvende transformatie op zowel emotioneel als spiritueel niveau. Met intensieve begeleiding en praktische tools help ik je stap voor stap om een lichter, authentieker leven te creëren vanuit een stevig innerlijk fundament.
Jouw traject met mij is:
- Persoonlijk: Volledig afgestemd op jouw energie en behoeften.
- Verdiepend: Niet alleen werken aan doelen, maar aan de wortels van wat je tegenhoudt.
- Holistisch: We werken op mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau. Dit betekent dat we niet alleen praten, maar ook voelen, doorleven en belichamen.
De fysieke sessies richten zich op diepere inzichten en heling, terwijl de online sessies ondersteuning bieden bij de integratie en verdieping van jouw proces. Tussen de sessies laten we bewust een rustperiode van 2-3 weken, zodat je de tijd krijgt om alles op jouw tempo te verwerken en in je dagelijks leven toe te passen.
Na elke sessie ontvang je praktische opdrachten die je helpen om oude patronen te doorbreken en jouw groei te versterken. We reflecteren samen op jouw voortgang en uitdagingen, zodat het traject volledig aansluit bij jouw unieke reis.
Doelen van het Traject
Dit coachingstraject helpt je om een vrijer, lichter en authentieker leven te creëren, dat volledig in lijn ligt met jouw ware zelf.
Tijdens dit proces ontdek je hoe je:
- Blokkades doorbreken – Laat beperkende overtuigingen en patronen los, zodat je ruimte creëert voor nieuwe inzichten en groei.
- Contact maakt met je innerlijke kind – Herontdek speelsheid, creativiteit en spontaniteit, en geef ze een natuurlijke plek in je leven.
- Diepe zelfliefde ontwikkelt – Vertrouw op je eigen kracht en wijsheid om bewuste keuzes te maken die écht bij jou passen.
- De leiderschap neemt over jouw leven – Leef vanuit innerlijke rust en balans, afgestemd op jouw waarden en verlangens.
- Een groeiende mindset omarmt – Zie obstakels als kansen en uitdagingen als waardevolle leermomenten.
- Jouw gewenste leven manifesteert – Maak contact met je essentie en creëer helderheid over jouw doelen en dromen.
Een Multidimensionale Aanpak: Mentaal, Spiritueel & Fysiek
Bij Terug naar Binnen combineren ik coaching en energetische heling om balans te herstellen en jouw authentieke kracht te versterken.
Ik werk op meerdere lagen tegelijk: Mentaal, spiritueel en fysiek – omdat ware transformatie niet slechts op één niveau plaatsvindt. Alles is met elkaar verbonden: je gedachten, emoties, energie en lichaam.
- Mentaal: We werken aan het loslaten van beperkende overtuigingen en het her-programmeren van je mindset, zodat je niet langer vastzit in oude patronen, maar keuzes maakt vanuit innerlijke kracht en helderheid.
- Spiritueel: Door diepgaand energetisch werk, intuïtieve begeleiding en bewustzijnsontwikkeling help ik je verbinden met je ware essentie en levensmissie. Je leert vertrouwen op je intuïtie en leeft steeds meer in afstemming met jouw hogere zelf.
- Fysiek: Je lichaam is een belangrijke sleutel in het helingsproces. Via ademwerk, lichaamsbewustzijn en somatische technieken creëren we ruimte om opgeslagen spanning los te laten, zodat jouw levensenergie weer vrij kan stromen. Je leert je zenuwstelsel te reguleren en veiligheid in jezelf te herstellen. Zo her-codeer je oude patronen en creëer je duurzame, diepgaande verandering van binnenuit.
Door deze holistische aanpak help ik je niet alleen met inzichten, maar ook met daadwerkelijke transformatie op alle niveaus.
Wat maakt mijn coaching uniek?
- Afgestemd op jou: Ik wacht niet tot jij ‘harder werkt’, maar tot jij dieper voelt. Mijn begeleiding komt niet vanuit doen, maar vanuit zijn.
- Ruimte voor jouw proces: Ik forceer geen doorbraken, maar creëer een veilige ruimte waarin ze vanzelf kunnen ontstaan.
- Diepgaand en transformerend: Door mijn scherpe intuïtie zie ik snel jouw patronen en help ik je om ze op een dieper niveau te doorbreken.
Hoe werken we samen?
Ik geloof dat de kracht van verandering ontstaat vanuit een diepe energetische match en erkenning van jouw pad. Daarom werk ik het liefst met cliënten die mijn begeleiding voelen als een uitnodiging om naar binnen te keren
Wat kost het traject?
De investering in jouw persoonlijke groei wordt afgestemd op jouw specifieke behoeften. Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we de mogelijkheden, de opbouw van het traject en de bijbehorende kosten. Zo krijg je een helder beeld van wat het voor jou kan betekenen.
Begin Jouw Reis
Bij Terug naar Binnen begeleid ik je op een diepgaande reis naar zelfinzicht en innerlijke groei. Ik biedt een warme en veilige omgeving waarin je de ruimte krijgt om te groeien, te ontdekken en écht in verbinding te komen met jezelf.
Mijn trajecten zijn bedoeld voor wie zich aangetrokken voelt tot mijn energie en bereid is diep naar binnen te kijken. Als dit met jou resoneert, voel je dan welkom om contact met me op te nemen. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ervaar zelf de mogelijkheden.
Samen zetten we de eerste stappen op jouw pad naar een leven dat volledig in lijn ligt met wie jij werkelijk bent en wat je diep van binnen verlangt.
Contact opnemen kan eenvoudig via:
- 📩Het contactformulier op de website.
- 📧 Stuur gerust een bericht naar info@terugnaarbinnen.nl. Ik reageer zo snel mogelijk.
- 📞 Telefonisch contact
Klik op de knoppen onderaan deze pagina om direct te bellen of een WhatsApp-bericht te sturen.
Jouw transformatie begint wanneer je voelt dat je klaar bent om te ontvangen.
